"RÍA DA ESTRELA" - RUTA PORTO DO SON 25 KM
- Dia: 3/2
- LUGAR DE ENCONTRO: Praza de España (centro de Porto do Son).
- LONXITUDE: 25km.
- HORA DE RECEPCIÓN DE PARTICIPANTES: 8,45h na ruta larga.
- RUTA CIRCULAR
- DIFICULTADE: Media.
- AVITUALLAMENTO INTERMEDIO: agua e froita.
- DURACIÓN DA ACTIVIDADE: 9h a 14h.
Esta ruta de dificultade media, está deseñada para participantes con experiencia nesta distancia, en diferentes tipos de terreos camiños, sendeiros, pistas, montes e areales. Empeza ca ascensión ó monte Dordo, para despois discorrer pola parroquia de Nebra cara a Portosin. Dende alí faremos os 10 últimos km que serán en común ca ruta corta.
RECOMENDACIÓN
-Para a subida inicial, si tes bastóns de trekking pódeste axudar deles.
-Estar atent@ as cintas de marcaxe, que hai por todo o percorrido, o igual que parar nos puntos de control da ruta para tomarvos o nome.
OBRIGATORIO
- As 8,45h estaremos na Praza de España na carpa que alí estará instalada, recibindo ós participantes ONDE DEBEN DE FIRMAR UNHA FOLLA DE ASISTENCIA, onde figura o noso regulamento .
- Levar móbil con batería suficiente e encendido.
- Levar recipiente para agua.
- Nos pasos de estrada ir por onde está indicado.
"RÍA DA ESTRELA" - RUTA SIN-SON 10 KM
Sin-Son, ó natural, salitre e mar.
- DIA: 3/2
- LUGAR DE ENCONTRO: Praza de España
- HORA: 9,45h
- HORA DE SAÍDA DO BUS CARA A PORTOSIN: 10h dende a explanada do Porto.
- INICIO DA ANDAINA EN PORTOSIN: 10,30h
- LONXITUDE: 10km
- RUTA LINEAL.
- DIFICULTADE: Media-baixa.
- DURACIÓN DA ACTIVIDADE : De 10h a 14h
RECOMENDACIÓN
- Traer calzado e roupa apropiada ca meteoroloxía do dia.
- Traer un recipiente para líquido.
- Estar atentos as cintas de marcaxe
- Levar un número de contacto da organización, por si fixera falta.
- Traer unha pequena mochila, na saída darase un botelliña de agua e froita para o percorrido.
OBRIGATORIO
-As 9,45h a organización estará na carpa da Praza de España (Porto do Son) para atendervos no que precisedes.
- Firma de asistencia dos participantes a ruta onde tamén figura o noso regulamento.
O REMATE DAS RUTAS SERÁ NA CARPA DA PRAZA DE ESPAÑA, ONDE A TODOL@S PARTICIPANTES DAS DÚAS RUTAS SE LLES FARÁ ENTREGA DA PULSEIRA SOLIDARIA PERTENCENTE O CONCELLO DE PORTO DO SON, ENTREGA DO CARNE DE RUTA CUÑADO ( de habela tido feita toda a ruta) E DUN TICKET DE DESCONTO EN CONSUMICIÓN NOS BARES INDICADOS NO MESMO
INSCRICIÓNS